Oreiller orthopédique pour dormir avec une ostéochondrose cervicale : choisir la bonne literie

Aide à détendre les muscles du dos et du cou. Grâce à cela, les pinces sont éliminées et la circulation sanguine est normalisée. Cela aide à soulager la douleur et à normaliser la nutrition des tissus.

Élimine les problèmes de sommeil. Une personne s’endort plus rapidement, dort plus profondément et plus calmement et ne se réveille pas au milieu de la nuit à cause d’une sensation de raideur dans la nuque ou d’un autre inconfort.

Soutient la colonne vertébrale dans la position physiologique correcte. Cela permet d’éviter la progression de la maladie ou du moins de la ralentir. Il sera également utile aux personnes en bonne santé à titre préventif.

Rouleau. Il est utilisé pour divers types d’ostéochondrose et est particulièrement utile pour redresser la lordose cervicale. Avec ce diagnostic, le cou de la personne est droit et il n’y a pas de courbe naturelle. Pendant le sommeil, le coussin crée une pression sur les vertèbres cervicales, les ramenant à leur position naturelle.

Croissant. Convient si la douleur s'étend non seulement au cou, mais également aux épaules. Privilégiez les produits fabriqués à partir de matériaux souples qui ne perdent pas leur forme. Par exemple, la mousse à mémoire de forme.

Rectangulaire. Il est considéré comme le plus polyvalent. La principale chose à laquelle il faut prêter attention lors du choix de produits de cette forme est le matériau à partir duquel ils sont fabriqués. Idéalement, il s'agit de mousse à mémoire de forme ou de latex naturel.

Avec effet de massage. L’ostéochondrose cervicale comprimant les terminaisons nerveuses, une sensation d’engourdissement dans les bras et les épaules peut survenir. Pour s'en débarrasser, on utilise des oreillers à léger effet massant. Ils normalisent la circulation sanguine locale et éliminent les constrictions.

Avec une encoche au milieu. Soutient la colonne cervicale dans une position physiologique et ne crée pas de pression excessive sur les vaisseaux sanguins. Au centre se trouve un évidement pour la tête. Même si une personne se retourne dans son sommeil, son cou restera dans la bonne position. En même temps, le relief au centre procurera un léger effet de massage.

Avec encoche d'épaule. Convient à ceux qui aiment dormir sur le côté. L'oreiller s'adapte aux contours du corps. Lors de son utilisation, il n'est pas nécessaire de mettre la main en dessous : votre tête sera maintenue à une hauteur optimale sans elle.

Sur le dos. Les oreillers classiques et les traversins conviennent tous deux. L’essentiel est qu’ils ne soient pas trop hauts. Pas plus de 10-13 cm.

Sur le côté. Dans cette position, la tête est placée haut au-dessus du lit et nécessite un soutien accru. La hauteur des modèles standards n'est pas suffisante. Le meilleur choix est un produit en forme de vague en mousse à mémoire de forme.

Sur le ventre. Pas la meilleure position, surtout en cas d'ostéochondrose. Il s’agit non seulement d’une position non physiologique pour le cou, mais aussi tout simplement inconfortable pour le patient : une douleur intense peut survenir.

Herbe allemande. Fabricant autrichien utilisant des matériaux innovants, des matières premières de haute qualité.

Ascona. Une entreprise russe avec son propre laboratoire. Tous les modèles sont soumis à des tests avant leur sortie.

Ormatek. L'un des plus grands fabricants russes, dont les produits sont exportés vers l'Amérique et l'Europe.